Hinnasto – PT Riina Nylander

Hinnat koskevat kaikkia seuraavia palveluita:

  • Personal trainer palvelut
  • Ravintovalmennus
  • Psyykkinen valmennus

Kaikki valmennukseni tähtävät asiakkaan onnistumiseen, johon asennoidun käyttämään kaiken tietotaitoni.

Keskusteluissa mukana ravinto, lepo, arki – kutakin aluetta käydään läpi asiakkaan tilanteen / toiveen mukaan.

Hinnasto

Irtotunti 73e/ h , sarjahinta 68e /h (minimi 5x h ostaessa). Puhelinneuvonta 28e / 30min

Tuntihinta

Yksittäinen tunti

73€/h

sis. alv

SISÄLTÄÄ:

  • 60 min
  • Alussa suunnitellaan, mitä tarvitaan.
  • Asiakas saa aina itse vaikuttaa ohjauksen kulkuun ja kertojen määrään.

Min 5 krt sarjana

5krt * 60min Sarjakortti

68€/h

sis. alv

SISÄLTÄÄ:

  • min. 5krt * 60 min
  • Alussa suunnitellaan, mitä tarvitaan.
  • Asiakas saa aina itse vaikuttaa ohjauksen kulkuun ja kertojen määrään.

10 kerran sarja, SIS. Bonus

10krt * 60min Sarjakortti + Bonus

68€/h

sis. BONUS: 30min valmennusta

sis. alv

SISÄLTÄÄ:

  • 10krt * 60 min
  • BONUS 30 min: käytettävissä johonkin seuraavista palveluista: 
    → personal trainer
    →  ravinto-ohjaus
    → psyykkinen valmennus
  • Alussa suunnitellaan, mitä tarvitaan.
  • Asiakas saa aina itse vaikuttaa ohjauksen kulkuun ja kertojen määrään.

RAVITSEMUS

Ravintoanalyysi

68€

+ palautteen anto 68€/h (yleensä n. 1h)

SISÄLTÄÄ:

  • Asiakas kirjaa selkeiden ohjeiden mukaan ruokailun 3-4päivän ajan
  • Ruokapäiväkirjan läpikäynti yhdessä ravintoarvoineen ja suunnitellen mahdolliset muutokset.
  • TÄMÄ KANNATTAA, jokaisella on omat tavat ja tottumukset, ja usein tarvittavat muutokset ei ole jäävuoren kokoisia.

5 kerran sarja, SIS. Bonus

5 * Psyykkinen valmennus + bonus

68€/h

BONUS: 30min kaupan päälle

sis. alv

SISÄLTÄÄ:

  • 5krt * 60 min
  • BONUS 30min ilmaista psyykkistä valmennusta
  • Alussa suunnitellaan, mitä tarvitaan.
  • Asiakas saa aina itse vaikuttaa ohjauksen kulkuun ja kertojen määrään.

Sovitun valmennus/ohjaus kerran peruminen tulee perua viimeistään 1vrk ennen sovittua ajankohtaa.

ALLE 24H PERUTTU AIKA: hinta 50%

PERUUTTAMATON AIKA: hinta 100%

Yhteystiedot PT Riina Nylander

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Minut tavoittaa niin sähköpostilla kuin puhelimitse. Pyrin vastaamaan heti, ja jos et tavoita minua juuri sillä hetkellä niin soitan sinulle takaisin.

Lähetä sähköpostia

personaltrainerriina@gmail.com

PT Riina Nylander Somessa

Facebook  |  Instagram